INFO INI SAYA PEROLEHI DI SINI :
dan saya terjemahkan ke dalam bahasa Malaysia :)
Coconut oil can be a powerful addition to your health and beauty routine—and to your medicine cabinet. Just a quick glance at its benefits makes us wonder why it took us so long to discover this helpful and healthful gem.
Coconut oil owes its powerhouse profile to a combination of three acids: lauric, capric and caprylic. Lauric acid has antibacterial and antiviral properties, making it a triple threat to a variety of illnesses such as the flu, sinus infections and allergies. Capric acid helps balance insulin levels, so it can aid in the fight against diabetes and hypoglycemia. Caprylic acid is anti-fungal and is often used to treat digestive issues.
JADI APA ANDA BOLEH LAKUKAN/
VCO BOLEH LAKUKAN UNTUK ANDA?
Tambahkan Ia (VCO) ke dalam DIET ANDA! Ia bileh menenangkan dan mengimbangi badan/berat anda. Sesetengah pakar berpendapat VCO dapat membantu dalam proses diet kerana lemak(baik) dalamnya akan ditukarkan kepada tenaga dan membuatkan kerja2 seharian kita lebih efektif. Anda boleh cuba cara2 ini :
- TAMBAHKAN SATU SUDU VCO KE DALAM SMOOTHIE :)
- GUNAKAN VCO(biasanya OLIVE OIL) sebagai salad dressing anda.pasti YUMMY!
- MASAK MENGGUNAKAN VCO ( menggoreng sayur/sayur campur)
- GANTIKAN VCO sebagai BAHAN DALAM MEMBUAT KEK/ PENCUCI MULUT
- JADIKAN SEBAGAI MASK RAMBUT (aplikasikan pada rambut yang kering/rosak)
- JADIKAN VCO SEBAGAI LOTION PENENANG(sapu nipis ke seluruh badan sebelum tidur)
dan sapu di muka sebagai ganti kepada krim malam :)
- VCO SEBAGAI MINYAK URUT :)
- VCO SEBAGAI ASAS SOLEKAN - campur dengan foundation anda
dan banyak lagi :)
Tiada ulasan:
Catat Ulasan